Individuelle Einzelbegleitung

In der Einzelbegleitung geht es darum, dir Zeit und Raum zu gönnen für das, was dich im Moment beschäftigt.

Das können konkrete Fragen sein – oder ein Gefühl, dass etwas nicht mehr passt, ohne dass schon klar ist, was und warum.

Ich begleite dich dabei, wahrzunehmen, was innerlich wirkt: Gedanken, Spannungen, innere Bilder, Zweifel, Wünsche. Nicht, um dir Lösungen vorzugeben, sondern um Klarheit zu ermöglichen, aus der sich dein eigener nächster Schritt zeigen kann.

Wann Einzelbegleitung sinnvoll sein kann

Menschen kommen zu mir zum Beispiel, wenn

• sie innerlich feststecken oder den Überblick verloren haben
• eine Beziehung oder berufliche Situation sie stark bindet oder erschöpft
• sie sich lösen, neu orientieren oder ihren eigenen Weg wiederfinden möchten
• sich ein tieferes Thema zeigt, das Zeit und Aufmerksamkeit braucht
• sie sich selbst besser verstehen und ernst nehmen möchten.

Manchmal reicht ein einzelner Termin. Manchmal zeigt sich ein längerer Begleitprozess. Beides ist möglich.

Zwei mögliche Rahmen der Einzelbegleitung